<선호동의보감/내경편/권1/身形/單方>胡麻(참깨)

[胡麻]①卽黑脂麻也라 久服하면 輕身不老하고 耐飢渴하며 延年이라 一名巨勝이라 白蜜一升과 巨勝一升을 合之면 名曰靜神丸이라 又服法이라 胡麻를 九蒸九曝하야 炒香 杵末하고 蜜丸彈子大하야 酒下一丸이라 忌食毒魚 生菜라 久服하면 長生이라

[참깨] 곧 흑지마이다. 오래 복용하면 몸이 가볍고 늙지 않으며 배고프거나 갈증이 없고 수명이 연장된다. 거승(巨勝)이라고도 한다. 백밀 1되와 거승 1되를 합하면 ‘정신환’이라고 한다. 또 다른 복용법은 다음과 같다. 호마를 9번 찌고 9번 말려 향기나게 볶아 가루로 만들어 탄알 만하게 환을 만들어 술에 1알을 먹는다. 독 있는 물고기나 생채를 꺼린다. 오래 복용하면 장생한다.

*久服輕身不老 明耳目 耐饑渴 延年 ······ 一名巨勝 ······ 巨勝者 仙經所重 白蜜一升 子一升 合之 名曰靜神丸 ······ 食其實 當九蒸暴 熬搗之 可以斷穀 又以白蜜合丸 曰靜神丸 ······ 久服長生(≪證類本草≫)

②魯女가 生服胡麻 餌朮하고 絶穀八十餘年에 甚少壯하야 日行三百里하니라

노나라 여자가 호마와 창출을 먹고 80여년간 곡식을 끊었는데 매우 젊어 보였으며 하루에 300리를 걸었다.

*神仙傳魯支生篇 魯女 生服胡麻 餌朮壯 一日行三百里 走及獐鹿(≪證類本草≫)

③胡麻 大豆 大棗를 同九蒸九曝하야 作團食하면 延年斷穀이라<本草>

호마, 대두, 대조를 같이 9번 찌고 9번 말려 단을 만들어 먹으면 수명이 연장되고 음식을 먹지 않을 수 있다.(≪본초≫)

*新注云 胡麻 白大豆 棗三物同九蒸九暴 作團食 令人不饑 延年斷穀(≪證類本草≫)

참깨(호마/흑지마/흑임자)