<선호동의보감/내경편/권1/身形/單方>黃精(층층둥굴레)

只取一味하야 或作丸 或作末 或煎湯服이라 或丸 或末은 每服二錢하고 煎湯則每五錢이라

한가지만을 취해서 환을 만들거나 가루를 만들거나 달여서 복용한다. 환약이나 가루약은 2돈씩 복용하고 탕약은 5돈씩 복용한다.

○凡二十三種이라

모두 23종이다.

 

[黃精]久服하면 輕身 駐顔하고 不老 不飢라 根 莖 花 實을 皆可服之라 採根하야 先用滾水하야 綽去苦汁하고 九蒸九曝하야 食之라 或陰乾搗末하야 每日淨水에 調服이라 忌食梅實이라<本草>

[황정] 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 얼굴이 좋아지며 늙지 않고 배고프지 않다. 뿌리와 줄기, 꽃과 열매를 모두 복용할 수 있다. 뿌리를 캐서 먼저 물에 담가 쓴 즙을 없애고 9번 찌고 9번 말려 복용한다. 혹은 그늘에 말려서 가루 내어 맑은 물에 타서 먹는다. 매실을 꺼린다.(≪본초≫)

*久服하면 輕身延年 不饑라 ······ 根 葉 華 實을 皆可餌服이라 ······ 單服九蒸九暴 食之駐顏 入藥生用이라 ······ 食療餌黃精 能老不饑 ······ 根 葉 花 實을 皆可食之라 ······ 根莖不限多少 細銼陰乾搗末 每日淨水調服 任意多少라(≪證類本草≫)

층층둥굴레(황정)